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  • 媽咪產後瘦身大全 - 問東問西就答東答西 知識團 - Yahoo!奇摩知識+

    產後快速瘦身分享 產後瘦身我生了二胎加起來胖超過50公斤,我的身高是164cm.婚前大約都在53kg左右,婚後55kg.第一胎胖到78kg,幸好!全給他瘦回來了---重點是我餵母奶消耗熱量進行產後瘦身省錢又健康 第二胎胖到72kg,現在產後九個月也瘦下來了

    tw.group.knowledge.yahoo.com/question-answer/article/view?aid=11
  • yam天空部落

    yam天空部落 - 系統訊息 沒有編號16676307的文章 回首頁

    blog.yam.com/raymama/article/16676307
  • 請問產後該如何瘦身呢?還有18公斤要減肥 - Yahoo!奇摩知識+

    請問產後該如何瘦身呢?還有18公斤要減肥我剛做完月子,但我整個懷孕過程整整胖了快要30公斤好不容易做月子瘦了12公斤可是天啊~ 我再過二個星期要回去上班了身上還有一堆肥肉 (想哭!!)請問各位媽咪產後該如何瘦身呢我有打算餵母奶 而且這陣子奶量也 ...

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  • 產後瘦身看中醫 - 中醫 , 產後 , 瘦身 , 生化湯

    雖然生產後元氣大傷,坐月子期間需要充分的休息,但休息也不表示得整天躺在床上、動也不動,事實上,適度的活動除了有助於產後瘦身還可以幫助傷口癒合,並讓子宮、骨盆腔恢復到產前狀態。此外,現代人的問題常常是營養過剩,其實產後只要配合 ...

    www.uho.com.tw/health.asp?aid=8417
  • 產後瘦身 產後運動 - 超時空知識領域 知識團 - Yahoo!奇摩知識+

    產後瘦身運動3.恢復會陰及骨盆底肌肉的彈性及張力,以防子宮及陰道的下垂。 產後瘦身運動4.增加腹部肌肉的彈性及恢復健美的身材。 產後瘦身運動必須持之以恆,才能收到效果。 會陰收縮運動:自產後第一天開始。

    tw.group.knowledge.yahoo.com/410-488/article/view?aid=9
  • 產後瘦身大作戰-新浪部落

    新浪部落,個人部落,部落格,產後瘦身大作戰 ... 產後如果妳要要餵母乳,減肥會影響小寶寶的營養喔!所以對於產後瘦身,妳真的不用太擔心,餵母乳消耗的熱量就會幫助妳瘦身了^^.....

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