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快速瘦身?> - Yahoo!奇摩知識+
知識問題| 快速瘦身?> ... 夏天前的最後衝刺 炎炎夏日即將到來，看看自己的「小肚腩」、「蘿蔔腿」、「蝴蝶袖」…越來越不像話！再不瘦身，今年夏天又要遮遮掩掩了！
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夏天快速瘦身秘訣 - 體態瘦身 - 貓貓論壇 Catcatbox.com - Powered by Discuz!
其實好多減肥方法都work,我真係想推介一個好正既減肥計劃!!我覺得呢個減肥真係好好我本身133, 而家118啦!! 減左15磅!!仲要唔洗辛苦減, 唔洗做運動!!本身有便秘既 ... 夏天快速瘦身秘訣 ,貓貓論壇 Catcatbox.com
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[原創]夏天快速瘦身秘訣(頁 1) - Makeup 化妝技術討論區 - Xocat Forum 討論區 - Powered by Discuz! Archiver
[原創]夏天快速瘦身秘訣 我試過節食,做運動, 搽纖體霜 節食 : 一開始好快落磅, 不過會冇營養, 有好多後遺症, 加上食返正餐就會好易反彈 運動 : 係健康,不過做完運動會令到更想食野, 做完後食野更加容易吸引,令到身體變得有肌肉, 加上唔堅持!^^
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[原創]夏天快速瘦身秘訣 - Makeup 化妝技術討論區 - Xocat Forum 討論區 - Powered by Discuz!
Xocat Forum 討論區 我試過節食,做運動, 搽纖體霜 節食 : 一開始好快落磅, 不過會冇營養, 有好多後遺症, 加上食返正餐就會好易反彈 運動 : 係健 ... - Discuz! Board
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減肥-瘦身-育兒碎碎唸產後瘦身減肥方法部落: 夏天減肥：夏天哪種減肥方法最好-減肥,- - yam天空部落
此外,以下幾種運動方式也有助於夏天快速減肥,你值得嘗試! 1、原地跑，在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地 ... 3、步行，飯後45分鐘左右，以每小時4.8公裡的速度步行，熱量消耗很快，我上瘦身網提醒若在飯後2-3小時再步行一次，效果更佳。
blog.yam.com/raymama/article/15253090 -
減肥 瘦身 方法: 六月 2011
夏天已經到了，很多女士們都要趕著減肥瘦身了，但時間緊迫必需採用快速減肥方法。我現在為大家介紹的，是最適合夏天進食的減肥食材： 韭菜 韭菜含有豐富維生素和粗纖維，可以幫助腸胃的蠕動，對於有排便困難的朋友來說是很有幫助的。
eloseweight.blogspot.com/2011_06_01_archive.html
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[原創]夏天快速瘦身秘訣 - 減肥瘦身 - 伊莉討論區
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